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30 días de entrenamiento para mujeres: Fitness Challenge está diseñado para ayudar a mejorar el estado físico, la salud y el estado físico
. Todos los ejercicios son estudiados por un preparador físico profesional. Echa un vistazo al programa de ejercicios y verás fantásticos resultados.

Con 
videotutoriales en 3D
 e ilustraciones, podrás practicar de la manera correcta. 
No se necesita equipo
, por lo que puedes practicar fácilmente 
en casa
 o en cualquier lugar y en cualquier momento.

Incluye 30 días de entrenamiento para mujeres - Aplicación Fitness Challenge:
- Registro automático del progreso del entrenamiento
- Le recordamos que haga ejercicio a diario con el desafío de acondicionamiento físico de 30 días.
- Instrucciones detalladas en vídeo e ilustraciones 3D.
- Sincronizar datos con Google Fit
- Reto de abdominales de 30 días
- Reto de cuerpo completo de 30 días.
- Reto de trasero de 30 días
- 
Aplicaciones para bajar de peso durante 30 días

30 días de entrenamiento para mujeres: Fitness Challenge te ayuda a perder peso en 30 días. Pruebe nuestro entrenamiento de 30 días y verá resultados inesperados.

Entrenamiento en casa
Tómate unos minutos al día para mantenerte en forma y adelgazar en casa. No necesitas ningún equipo, solo el esfuerzo y tu arduo trabajo.

Entrenador físico
Todos los ejercicios están diseñados por un preparador físico profesional. Es como tener un entrenador personal contigo.

Entrenamiento corto
Sabemos que no tienes mucho tiempo para practicar. Por eso, los ejercicios están diseñados para ser concisos y efectivos, lo que te ayuda a sudar y aumentar tu frecuencia cardíaca en minutos. Estos ejercicios Hiit pueden maximizar los resultados.

Entrenamiento fácil
Las aplicaciones de ejercicios son adecuadas para la mayoría de las personas porque son todos ejercicios básicos, adecuados para principiantes.

COMIENCE A ENTRENAR DE INMEDIATO
Intenta practicar todos los días te ayudará a mejorar.
¡5S Studio te desea momentos de práctica divertidos y llenos de salud!

30 Days Women Workout Fitness

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